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Si puede utilizar un protector solar con un FPS de 50 a 100, tenga en cuenta que no proporcionan mucha protección adicional. Sin embargo, para aquellos padres que no utilizan suficiente protector solar o no lo reaplican con la suficiente frecuencia, utilizar un protector solar con FPS alto puede ser una buena idea.
Además, hay que tener en cuenta que el FPS sólo implica una defensa contra los rayos UVB. Por eso es importante que los padres utilicen un protector solar de amplio espectro con un FPS de 15 a 30, que debería bloquear la mayoría de los rayos UVA y UVB cuando se aplica correctamente. Deje de utilizar un protector solar o un bronceador con un FPS bajo porque no tienen una protección solar adecuada.

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Todos somos conscientes del valor de utilizar productos con FPS para proteger nuestra piel. Sin embargo, entender cómo funcionan es un poco más difícil. En este artículo explicaremos qué es el FPS, su duración y las distintas formas de protección solar disponibles.
Los rayos UVA y UVB, que afectan a la piel de forma diferente, son liberados por el sol. Las quemaduras solares son causadas por los rayos UVB que sólo llegan a la superficie de la piel, mientras que los rayos UVA pueden penetrar más profundamente en la piel y causar daños en el ADN.
El factor de protección solar (FPS) es una métrica que determina el grado de protección contra los rayos UVB que ofrece un producto. Un FPS más alto bloquea una mayor cantidad de rayos solares. Un protector solar con FPS 30 protege la piel de casi el 97% de los rayos UVB del sol (cuando se aplica generosamente). El FPS es un indicador del tiempo que puedes estar bajo la luz solar directa antes de sufrir una quemadura.
Para calcularlo, necesitarás saber cuánto tiempo tarda tu piel en ponerse rosa cuando se expone al sol. Multiplica la cifra por el índice de FPS que estés utilizando si sueles quemarte tras 10 minutos de exposición al sol sin protección. Esa será la duración de tu protección solar. Si te quemas tras 10 minutos de exposición al sol sin protección y llevas un FPS 30, estarás cubierto durante 5 horas (10 minutos x 30 = 5 horas).

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El factor de protección solar (FPS), ampliamente reconocido, es el dato más relevante para medir la eficacia de un protector solar. El método se centra en la determinación de la dosis eritematosa mínima (MED) en zonas de piel protegida y desprotegida, que se caracteriza por ser la menor cantidad de energía necesaria para provocar un eritema. La relación entre la MED de la piel cubierta y la no protegida se utiliza entonces para medir el valor del FPS. La primera publicación de una fórmula para calcular el FPS fue introducida por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) en 1978, a la que siguieron otras publicaciones de la FDA y de agencias reguladoras internacionales. A pesar de ser conocido como el patrón de oro para evaluar la eficacia de los protectores solares en artículos de uso tópico, existen controversias en la literatura sobre el procedimiento para determinar el FPS y los efectos de las condiciones de uso en el mundo real sobre el grado de seguridad obtenido en la práctica por los consumidores.
La prevención de las quemaduras solares siempre ha formado parte de la naturaleza humana, ya sea mediante el uso de ropa y calzado o evitando realmente la exposición al sol. Los primeros trabajos científicos sobre el uso de agentes fotoprotectores aparecieron a finales del siglo XIX, con compuestos que tuvieron un impacto muy limitado. 1

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El FPS (factor de protección solar) de un protector solar es un indicador del tiempo que puede protegerle de los rayos UVB. Los rayos UVB, que son la principal causa de las quemaduras solares y el enrojecimiento, parecen dañar la epidermis, las capas externas de la piel, que es donde se desarrollan los tipos de cáncer de piel más comunes (y menos peligrosos). Estos cánceres se atribuyen a años de exposición al sol. El melanoma, una forma de cáncer de piel que se cree que está causada por exposiciones breves y extremas, como una quemadura solar con ampollas, es otro tipo de cáncer de piel.
Un protector solar con factor de protección 30 le cubre durante unas 10 horas si se quema tras 20 minutos al sol, suponiendo que lo utilice correctamente. Los rayos UVB, por su parte, difieren en intensidad y distribución de la longitud de onda durante el día y según el lugar. Los rayos UVA no se incluyen en esta estimación.
Los rayos UVA son lo suficientemente largos como para destruir el colágeno y el tejido elástico de la capa dérmica de la piel. Las células que estimulan el oscurecimiento de la piel también están presentes en esta capa, por lo que los rayos UVA se consideran los rayos de bronceado más potentes. (Los rayos UVA también se utilizan en las camas de bronceado.) Mucha gente sigue creyendo que el bronceado es seguro, pero en realidad es un signo de daño en el ADN: la piel se oscurece en un esfuerzo imperfecto por evitar más lesiones, lo que puede dar lugar a mutaciones celulares que causen cáncer de piel.

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