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Muchos padres están perplejos sobre cómo mantener a sus hijos a salvo del sol. “¿Cómo elijo un protector solar?” “¿Qué cantidad debo aplicar?” “¿Cuándo debo aplicar el protector solar?”, se preguntan. Todas estas son preocupaciones comunes que tienen los padres sobre la protección solar. Para que sea aún más desconcertante, muchos padres siguen creyendo en los siguientes mitos sobre la protección solar:
“Incluso en un día nublado, hasta el 80% de los rayos UV del sol atraviesan las nubes”, según la FDA. Por lo tanto, aunque el día esté nublado, tus hijos necesitan protección solar para no quemarse.
Según la FDA, ningún protector solar es completamente resistente al agua o al sudor, pero sí puede ser resistente al agua. Después de que tus hijos se bañen, vuelve a aplicarles todos los protectores solares, incluidos los que dicen ser resistentes al agua.

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Pregunta: ¿Por qué esta norma sugiere aplicar la protección solar treinta minutos antes de salir al exterior, pero la referencia de la AAP en la página 127 recomienda aplicar la protección solar 15-30 minutos antes de salir al exterior?
Respuesta:El 30 de enero de 2012, después de la publicación de CFOC, 3ª edición, se actualizó la pauta de cuántos minutos antes de salir al exterior debe aplicarse la protección solar, pasando de 30 minutos a 15-30 minutos.
Los rayos UVA y UVB causan daños visibles e invisibles en las células de la piel cuando se exponen al sol. Las pecas son un tipo de daño visible que se produce al principio de la vida. Los daños invisibles en las células de la piel se acumulan con el tiempo, dando lugar a manchas de la edad, arrugas e incluso cáncer de piel (2,4). La luz ultravioleta es más potente cerca del ecuador, en altitudes elevadas, durante las horas del mediodía (de las 10 a las 16 horas) y donde la luz se refleja en el agua o la nieve (5). SUGERENCIAS

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Para los niños y adolescentes, la protección solar y la seguridad ante el sol son importantes. El cáncer de piel es cada vez más frecuente entre los adolescentes y los adultos jóvenes. Este riesgo puede reducirse significativamente si se protege la piel de su hijo de la exposición excesiva al sol. Las quemaduras solares en la infancia se han relacionado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel. Las quemaduras solares son un síntoma evidente de lesión cutánea, pero también existen daños invisibles en todos los tipos de piel.
La piel de los bebés es frágil, lo que los hace más vulnerables a los efectos del sol y el calor. Dado que los protectores solares no han sido probados adecuadamente en bebés pequeños, la AAD recomienda no utilizarlos en los menores de seis meses.
Evite a toda costa las cámaras de bronceado. Las lámparas y camas de bronceado utilizan radiación UV, que afecta a la piel y suprime el sistema inmunitario. El envejecimiento prematuro, las arrugas, la piel curtida y el melanoma son riesgos asociados. Estos efectos pueden tardar años en manifestarse, pero pueden ser importantes.
La luz UVA que se utiliza en las camas y lámparas de bronceado tiene menos probabilidades de provocar quemaduras, pero puede causar daños más graves en la piel. Con cada uso de una cama de bronceado, aumenta el riesgo de lesiones, envejecimiento y cáncer de piel. Los productos autobronceadores dan a la piel un aspecto bronceado sin exponerla a los rayos UV. Se debe utilizar siempre un protector solar.

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La protección solar es un paso fundamental para prevenir el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la misma. La protección de la piel de los niños es especialmente importante en este contexto, ya que pasan mucho tiempo al aire libre y no pueden proporcionarse la misma protección solar que los adultos. Además, las reacciones a las quemaduras solares en la infancia desempeñan un papel importante en el crecimiento del cáncer de piel por melanoma. Esta peculiar condición de los niños en cuanto a la seguridad solar se ha hecho evidente no sólo para los dermatólogos, sino también para los responsables políticos, como demuestra una reciente recomendación de la Unión Europea que subraya la importancia de la protección solar de los niños. Este artículo resume los conocimientos actuales sobre la seguridad solar de los niños. Se exploran los mecanismos subyacentes de la carcinogénesis de la piel en los niños, así como las estrategias de protección solar disponibles y los consejos prácticos para la protección solar diaria de los niños.

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