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🔷 Beneficios del solarium

7.El Ghissassi F, Baan R, Straif K, Grosse Y, Secretan B, Bouvard V, Benbrahim-Tallaa L, Guha N, Freeman C, Galichet L. Part D: radiation, a study of human carcinogens. Oncology Lancet. 2009;10(8):751–2.PubMed
13.Detert H, Hedlund S, Anderson CD, Rodvall Y, Festin K, Whiteman DC, Falk M. Sun exposure and safety index validation (SEPI) for sun habit estimation. Epidemiol-cancer. 2015;39(6):986-93.CAS
17.Organización Mundial de la Salud: Glosario de promoción de la salud. 1998.Tol A, Alhani F, Shojaeazadeh D, Sharifirad G, Moazam N. Un enfoque alentador entre los pacientes diabéticos tipo 2 para promover la calidad de vida y la autogestión. Revista de educación y promoción de la salud. 2015;4.19.Green J, Tones K. Fomentar la salud: métodos y preparación. Segunda ed. Los Ángeles: Sage; 2010.20.Recogida de datos online[https://norstat.no].21.Lee C, Duffy SA, Louzon SA, Waltje AH, Ronis DL, Redman RW, Kao T-S. El efecto de las estrategias educativas para las soluciones solares en construcciones seleccionadas del modelo de creencias de salud. Salud y seguridad en el trabajo. 2014;62(2):70-9.Product

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Algunas camas de bronceado modernas emiten la potencia del sol de mediodía entre 3 y 5 veces. Las camas de bronceado crean suficientes rayos UVB para provocar quemaduras. Además, los rayos UVA, que antes se consideraban erróneamente menos tóxicos que los UVB, también son cancerígenos. No hay un buen bronceado. ¡Hay camas de bronceado!
El bronceado artificial (o incluso el natural) no proporciona una defensa adecuada contra las quemaduras solares durante unas vacaciones en el sur. El bronceado sólo proporciona un factor de protección solar (FPS) de 2 a 3. Cuando vayas a la playa en tu lugar de vacaciones soñado, siempre te quemarás. Usar un protector solar con un FPS de al menos 30, llevar sombrero y mangas largas y permanecer a la sombra, la defensa más segura es usar el sentido común. Recuerda que utilizar una cama de bronceado antes de los 30 años aumenta el riesgo de melanoma en un 75%. Cuanto más te broncees, más peligro corres.

👶 Qué llevar en la cara en una cama de bronceado

En dermatología, el doctor Casey Gallagher está certificado. Es profesor clínico de la Universidad de Denver (Colorado) y cofundador y dermatólogo en ejercicio del Centro de Dermatología de Colorado, en el valle de Boulder. Su investigación se ha publicado en el Journal of Medicine de Nueva Inglaterra.
El uso de protector solar en una cama de bronceado puede evitar que la piel que se busca se broncee. Además, el protector solar sólo es eficaz para bloquear los rayos UV naturales, no los artificiales producidos por las lámparas de las camas de bronceado, a menudo más fuertes (y más peligrosos) que el sol.
La razón principal por la que no se recomienda el uso de camas solares, con o sin protección solar, es el riesgo de cáncer de piel que presenta. Los estudios han demostrado repetidamente que las camas de bronceado no son seguras. Aumentan el riesgo de cáncer de piel, sobre todo de melanoma, una forma grave de cáncer de piel potencialmente mortal.
El bronceado artificial es responsable de 450.000 casos de cáncer de piel no melanoma y de más de 10.000 casos de melanoma cada año (incluyendo camas de bronceado, cabinas y bronceadores faciales). Esta cifra se refiere a individuos de Estados Unidos, Europa y Australia, y en ella predominan los jóvenes, especialmente las mujeres.

😶 Solarium antes y después

Se ha demostrado que las lociones bronceadoras tienen un poderoso impacto en el rendimiento del bronceado. Están hechos para rejuvenecer la piel y reconstruirla, haciéndola más saludable. Una piel en buen estado facilita un bronceado más rápido, hace que el bronceado dure más tiempo y ofrece un mejor color. Las vitaminas y minerales añadidos también ayudan a combatir el proceso de envejecimiento. El proceso de bronceado se acelera con el uso de una loción bronceadora, lo que le permite ahorrar tiempo y dinero en las sesiones de bronceado para obtener los mismos resultados (o incluso mejores).
La piel seca refleja la luz, lo que significa que el bronceado será menos eficaz y que tendrá que pasar más tiempo bronceándose para obtener los mismos resultados. No utilizar una loción bronceadora también puede provocar la sequedad de la piel, la pérdida de colágeno y la pérdida de elasticidad de la piel, dando un aspecto oscuro y poco saludable en general.
Esto varía de un individuo a otro según lo que quiera. Mucha gente se broncea desnuda para evitar las líneas de bronceado, ya que es la única persona que se encuentra en la sala con la cama solar, pero es igual de común llevar ropa interior o un bikini mientras se broncea.

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